귀에 물 빼는 법 이대로만 하세요.

귀에 물이 들어가면 너무 신경 쓰입니다.

대부분 수영을 하면서 귀에 물이 들어가지만 물놀이, 목욕을 하면서도 귀에 들어갈 수 있습니다.

귀에 물이 찼을 때 물을 빼는 가장 효과적인 방법을 알려드리겠습니다.

귀에 물 빼는 법

< 귀에 물 빼는 법 >

 

1. 머리흔들기, 점프하기

• 머리를 기울여 귀가 땅을 보도록 한 뒤 머리를 아래로 흔들면서 점프하세요. 
• 물을 빼내기 위해 한 발로 뛰어보세요.

2. 발살바기법

• 코를 막고 입을 다물어 숨을 참습니다.
• 이 상태로 코로 가볍게 공기를 불어넣으세요. 너무 세게 하지 않도록 주의하세요.
• 이 방법은 귀 안의 압력을 조절하여 물이 빠져나오게 도와줄 수 있습니다.

3. 헤어드라이 사용

• 헤어드라이어를 낮은 열로 설정하고, 귀에서 적당한 거리를 유지한 채로 바람을 쐬어보세요.
• 바람이 귀 안에 물을 증발시키는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

* 주의사항

물이 오랫동안 귀에 남아 있으면 염증(외이도염)을 유발할 수 있습니다.

불편함이 지속되면 이비인후과 전문의에게 진료를 받는 것이 좋습니다.